CURA VERDE: 🌿 Erva-Santa-Maria (Mastruz)

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quinta-feira, 31 de julho de 2025

🌿 Erva-Santa-Maria (Mastruz)

A planta que cura desde os tempos antigo



A Erva-Santa-Maria, também conhecida como mastruz, chá-mexicano ou erva-formigueira, é uma planta medicinal muito popular no Brasil, usada há gerações por suas propriedades terapêuticas. Neste artigo, você vai conhecer os principais usos, benefícios e cuidados no consumo dessa planta poderosa.


✅ Para que serve o Mastruz?

A Erva-Santa-Maria é usada principalmente como:

  • Vermífugo natural: combate vermes e parasitas intestinais.

  • Anti-inflamatório: ajuda em dores nas articulações e inflamações.

  • Expectorante: alivia sintomas de gripes, tosses e problemas respiratórios.

  • Digestivo: melhora a digestão e alivia desconfortos estomacais.

  • Fortalecedor da imunidade: suas propriedades ajudam o corpo a se proteger melhor.


☕ Como preparar o chá de Erva-Santa-Maria

O chá é a forma mais comum de uso da planta. Veja como fazer:

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de folhas frescas picadas

  • 1 xícara de água

Modo de preparo:

  1. Ferva a água.

  2. Adicione as folhas e desligue o fogo.

  3. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.

  4. Coe e beba morno.

Recomenda-se tomar 1 xícara por dia, por no máximo 3 dias seguidos.


⚠️ Cuidados no uso

Apesar de natural, o mastruz precisa ser usado com cautela:

  • Contraindicado para gestantes, lactantes e crianças pequenas.

  • ❌ Evite o uso prolongado e em grandes quantidades.

  • ❗ Sempre procure orientação de um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento natural.


🌱 Curiosidades sobre o Mastruz

  • O nome “Santa Maria” vem da tradição popular de proteção e cura.

  • É uma planta fácil de cultivar em casa, ideal para hortas medicinais.

  • Tem um cheiro forte característico, que afasta insetos e é usado até como repelente natural.


💬 Conclusão

A Erva-Santa-Maria é um verdadeiro presente da natureza! Seu uso com sabedoria pode trazer muitos benefícios à saúde. Se você gosta de tratamentos naturais, continue acompanhando o blog Cura Verde para aprender mais sobre as plantas que curam.


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