A jurubeba é uma planta nativa do Brasil, muito usada na medicina popular como remédio natural para problemas do fígado e da digestão. Suas folhas, raízes e frutos possuem um sabor amargo característico, mas é justamente esse amargor que concentra suas propriedades terapêuticas.
✅ Principais benefícios da jurubeba
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Desintoxicação do fígado – auxilia em casos de gordura no fígado e má digestão de gorduras.
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Estímulo da digestão – ajuda a combater azia, má digestão e sensação de estômago pesado.
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Ação diurética – contribui para a eliminação de líquidos e redução de inchaços.
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Controle da anemia – os frutos da jurubeba são ricos em ferro e costumam ser usados em conserva como complemento alimentar.
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Combate à gastrite leve – alivia sintomas de queimação e desconforto abdominal.
🍵 Receita de chá de jurubeba
Ingredientes:
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1 colher (sopa) de folhas ou raízes secas de jurubeba
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250 ml de água
Modo de preparo:
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Coloque a água para ferver.
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Quando levantar fervura, adicione a jurubeba.
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Deixe ferver por 5 minutos.
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Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 10 minutos.
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Coe e beba morno, até 2 xícaras por dia.
⚠️ Cuidados e contraindicações
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O consumo deve ser moderado.
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Evite em caso de gravidez, amamentação ou em crianças pequenas.
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Pessoas com doenças crônicas devem consultar um médico antes do uso.
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O excesso pode causar irritação no estômago e náuseas.
👉 A jurubeba é um exemplo de como a natureza oferece remédios simples e poderosos.
Você já experimentou o chá ou os frutos em conserva? Conte nos comentários! 💬
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